RSS

vulnerabilitatea – continuare (1)

21 Iul

Si mai departe, din aceeasi Brene Brown:

‘Sa iubesti pe cineva care s-ar putea sa nu te iubeasca, a carui siguranta n-o poti garanta, care ar putea sa ramana in viata ta sau sa plece in orice moment, fara preaviz, care ar putea sa-ti fie loial pana in ultima zi a vietii sau sa te tradeze chiar si maine – asta inseamna vulnerabilitate. Iubirea inseamna incertitudine.Este incredibil de riscanta. Sa iubesti pe cineva inseamna sa fii expus emotional. Da, e inspaimantator, si da, riscam sa suferim – dar poti sa-ti imaginezi cum e sa traiesti fara sa iubesti si fara sa fii iubit?’

‘A fi vulnerabil insemna sa faci primul pas catre lucrul de car ete temi cel mai mult.’

‘Ne e teama ca nu avem mare lucru de oferit, fara o punere in scena spectaculoasa, fara sa ne modificam „creator” imaginea, fara sa incercam sa-i impresionam pe ceilalti.’

‘Ce-ai alege sa faci , daca ai sti ca e imposibil sa dai gres?’

‘Iubirea nu e un mars victorios, e o rugaciune spusa cu voce stinsa.’

1.Cum reactionez atunci cand ma simt expus din punct de vedere emotional? 2. Cum ma comport atunci cand ma simt foarte stanjenit si nesigur? 3. Cat de dispus sunt sa-mi asum riscuri pe plan emotional?’

‘Vulnerabilitatea se bazeaza pe reciprocitate si implica incredere si limite stabilite de comun acord. […] Ea intervine cand iti impartasesti trairile si experientele cu oameni care si-au castigat dreptul sa le asculte. […] Atunci cand vulnerabilitatea e reciproca, rezultatul devine o aprofundare a increderii, a legaturii afective si a implicarii in relatia respectiva.’

‘In culturile predispuse la rusine, in care parintii, liderii, administratorii  ii incurajeaza pe ceilalti, in mod constient sau inconstient, sa judece propria lor valoare  prin prisma rezultatelor actiunilor lor, am constatat detasare emotionala, , invinuire, barfa, stagnare, favoritism si lipsa ideilor inovatoare si creatoare.’

‘Ceea ce ucide in secret inovatia e rusinea. Rusinea isi trage forta din faptul ca nu poate fi redata in cuvinte . De aceea, victimele ei predilecte sunt perfectionistii, Cand vom fi indeajuns de constienti de propria rusine, incat sa o numim si sa vorbim despre ea, ii vom neutraliza efectele.’

 

 Si fundal sonor avem Alexandra Usurelu

Anunțuri
 
Scrie un comentariu

Scris de pe 21 Iulie 2017 în Uncategorized

 

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

 
%d blogeri au apreciat asta: